ねむ～ぃ

本日も程よくお仕事頑張りました～


め～っちゃ眠いけど


今から半身浴じゃ～!!


今宵はピーチ岩塩をお供に…




私の半身浴はいつも1～1.5時間～くらい。


1ﾘｯﾄﾙの水分を取りながら、本を読んだりマッサージしたりストレッチしたり…


その後に身体を洗ったりするから


入浴で2時間はかかるかな。。。


お陰で夢を見ることなく熟睡します


でも就寝時間が遅いから、睡眠時間が短い


…微…妙…。。。