昨夜は友人のお誕生日会をしました~


友人は7月末が予定日の妊婦さんなので

ご近所で、ほっこりと。。。


と言っても、18時~0時まで!


仲良し組は、集まると大体こんな感じで


長時間ノンストップで女子トークします


久々に会ったママは、穏やかな雰囲気がしました~


去年まで、よく遊んでた友人のお腹の中に


赤ちゃんがいることがなんだか不思議。。。


そして、色々大変みたい



妊娠したことのない私には想像を絶します。


脚が浮腫んでツライ。。。ってこと関しては


分かる~!


と思ったのですが、脚を見せてもらうと


・・・!!


以前の友人の脚からは想像できないほど、パンパンに張ってる


おなかが大きいので、自分でマッサージするのも大変そうだし。


私の場合、一日の浮腫みを


半身浴、マッサージ、ストレッチ、加圧スパッツ

で対処しているのですが。


妊婦さんは、どうしたものか・・・改善方法が分からない…


私は普段から浮腫みがちな体質なので、妊娠すると大変なことになりそう・・・


代謝を上げるように、体質改善しなきゃ



ちぇりのブログ border=
by ママ

お誕生日、おめでとう!!

元気な赤ちゃんを産んでねッ



そぅそぅ!

プレゼントは友人と二人で買ったんだけど

友人がラッピングしたのキラキラ

かわゆすドキドキ