今日だったらテニスできたかもしれない。。。
まあしょうがないですね～
ちなみに。。。金土日は、まあまあお酒を飲みます。
土曜日の夜というか昼からまあまあ飲んだので
22時半くらいに眠くなり寝ちゃいました。。。
ただ、早く寝すぎると夜中に目が覚めます
昨日も2時ごろ目がさめて4時くらいまで寝れませんでした。。。
隣で夫が気持ちよさそうに寝ているので
少しさわってみたのですが、全く起きず。。。
まあ、起きても怒られるだけですが
しょうがないのでタブレットでネットしてました。
こんな状態なので朝は眠い。。。
でもがんばって8時ごろから走り始めました。
6分45秒くらいでハーフ走の予定です。
寝不足なのであまり無理をしない感じで
つらかったらスピードを落とすくらいの
気楽な感じで走ってました。
予想に反して、涼しかったのもあり思ったより走れました。
先週とてもつらかったので設定タイムを少し落としたのも
よかったかもしれません。
最後の4kmくらいはビルドアップで6分15秒くらいで
終われました。
気持ちよかったです
明日は、なでしこ決勝戦ですね
悔いのないようにがんばってほしいです。
前半の途中までしか見れないですが
そこまでは応援しようと思います
がんばれ日本