最近尾道で見る月がきれいです。

ある夜、ふと空を見上げると、月がとってもきれいに見えました。
特に満月というわけではなかったのですが。

月といえば、潮の満干きに関係し、人の体や心にも関係するとか？
女性の場合には生理周期にも影響を与えるともいわれます。

生理といえば、生理痛にお悩みの方も多いと聞きます。

そんな方は、足の三陰交（さんいんこう）をさすってみてください。

内くるぶしから指の横幅３本分程上がった所にあります。

寝込む程、痛みのひどい方は、押さえると卒倒することもあるので、そっとさすって柔らかくするようにして下さい。

冷え症にも、いいですよ。

ぎっくり腰の対応

昨日のNHK「てっぱん」のお父さんが、ぎっくり腰になった話でした。

ドラマでは10日程度の安静とか。
そのシーンで奥さんが腰を揉んでいるところがありましたが、

実は腰を揉むのはよくありません。

例えれば傷口を揉んでいるようなもの。

実際ぎっくり腰になった場合、腹筋と背筋のバランスが崩れている事が多いです。

こんな時はおへその辺りに手のひらの真ん中をあて、ゆっくり腹式呼吸で息を吸ってもらい、お腹が膨らむのに抵抗を与え、吸い切って、一気に吐いてもらうと同時におへその辺りをグッと押さえてみましょう。

２～３回すると、腰が楽になりますよ。

対応は早ければ早い方がいいです。

馬プラセンタの特長について

プラセンタの一番の特長はそのアミノ酸含有量にありますが、

豚プラセンタに比べ、馬プラセンタはアミノ酸の含有量が多いのが特長です。

馬プラセンタのもう一つの大きな特長が、

含まれているアミノ酸の種類です。

実は、豚プラセンタには無い、必須アミノ酸が6種類も含まれているのです。

ヒスチジン
フェニルアラニン
チロシン
メチオニン
トリプトファン
シテイン

の6種類です。

これが、馬プラセンタをおすすめする大きな理由です。

国産馬プラセンタ５０００㎎配合ドリンク

国産サラブレットプラセンタ

プラセンタというのはご存知ですか。

いわゆる胎盤エキスのことをプラセンタといいます。

人間にもある、あの胎盤のことです。

この胎盤には、免疫力アップや若返りの成分がたくさん含まれているといわれています。

化粧品の原料にもたくさん使われています。

特に多いのは豚プラセンタです。

飼育量も多く、一回の出産でたくさんの子どもを産むことから、

大量に手に入りやすいため、多くの製品に使われます。

私たちの扱っている商品の原料はプラセンタの中でも、

最高級といわれる馬プラセンタでなおかつ、

国産の契約牧場で飼育されたサラブレットの胎盤を使用しています。

ご興味のある方は是非試してみてください。

また、馬プラセンタに関しては詳しくお話ししていきます。

http://www.buchi-onomichi.com/

お好み焼きについて（尾道焼き含む）

去年の夏ごろ、お好み焼きでも尾道風のものを尾道焼きとして、

定義が決まりました。それは、

”尾道産のイカ天とゆでめんを基本に、砂ずりや海の幸を入れた重ね焼き”

となったそうです。

尾道産のイカ天とはビールなどのおつまみに出てくるイカフライのことで、

尾道は発祥の地だとかそうでないとか。

この尾道焼きの定義については地元では賛否両論でした。

それは、砂ずりを入れるお店が尾道のごく一部の地域だったからです。

今では「てっぱん」効果も手伝い、尾道焼きをメニューに入れるお好み屋さんも多くなりましたが。


そして広島風と尾道風にも違いがあります。
（もしかすると個人的な意見かもしれないですが）

広島風は鉄板で一度、ゆで麺を炒めてからお好みに載せますが、

尾道ではゆでめんをそのまま載せます。

もやしは昔、入れてなかったような気がします。

そしてキャベツですが、大量に入れます。

高さが１５センチぐらいになる感じでしょうか？

それを、水分を飛ばすために徹底的にコテで抑えて焼き上げます。
（厚さが約３～４センチぐらいになりますね）

よくふわふわの広島風お好み焼きなんてありますが、

それでは、食べるときに生地と具がばらばらになり、おいしくないと思います。

なんか個人的な意見・感想になってしまいましたが、

「お好み」で焼くから「お好み焼き」なんで、おいしければＯＫです。