こんばんは
ぶちゃだよ
多忙の日々を過ごして
更新出来ませんでした←
ごめんなさい
でぶログ
2010年12月3(金)
朝ご飯は寝坊で食べず
お昼ご飯も爆睡で食べず
ｗ
ｗ夕飯は"お鍋"
でぶログ
2010年12月2(木)
朝ご飯は..寝てました
お昼ご飯は"大根""すき焼き"
夕飯は"雑炊"
昨日の体重は
95.8kgでした
若干減った
今日も更新頑張ります
ｗ
ｗ
ｗ
おはよう
ぶちゃだよ
昨日のでぶログ
2010年11月30(火)
朝ご飯はなし
お昼ご飯は"お弁当"
玉子焼き・ミートボール・野菜が入ってた
夕飯は"キムチ鍋"
昨日は帰ってすぐ爆睡で
ウォーキングはなし
今朝の体重は..
96.0kg
変わりなし
今日もダイエット頑張ります
おはよう
ぶちゃだよ
昨日のでぶログ
2010年11月29(月)
朝ご飯はなし
お昼ご飯は"お弁当"
玉子焼き・茹でエビ・玉ねぎの天ぷらが入ってた
あと友達が作ってくれた"チーズケーキ"食べた
夕飯は"おでん""さんま"
昨日は夜用事があったので
ウォーキングはなし
今朝の体重は..
96.0kg
変わりなしかぁ
今日もダイエット頑張ろ