いつもお読みいただきありがとうございます
21日に山口県から滋賀県までの大移動の翌日までは調子よくてルンルンしていました
長い間留守にしていたので、
22日 鍵を預けてる親友と1時間コーヒータイム
23日 晩ごはんは近所の友人とお家ごはん
24日 友人とコメダモーニング２時間
25日 友人宅でテイクアウトランチ３時間
26日 テニス仲間でココスでランチ
ここまでは、円座を持参で無事座れましたが…
さすがに長く座りすぎたので、今日は朝からダウンしています😂泣きたいくらいです
座る時に尾骶骨横のお尻の筋肉が激痛まではいかないとしても、10段階8位の鈍痛でたまりません
尾骶骨付け根の仙結節靭帯が縮むような痛さです
筋萎縮なのか筋肉硬直なのかわかりません
尾骶骨痛というより、尾骶骨横の靭帯の痛みです
28日も13時から仕事仲間とランチの予定
29日夕方ジムの友人とコメダコーヒで1時間
これは私からお誘いしたので、断れません💦
さっと行って早めに退散させてもらいました
久しぶりなので、予定を入れすぎて反省😭
11:00にソラナックス1/2飲んでから
①筋弛緩剤エペリゾンを飲むか
②芍薬甘草湯を飲むか
③抑肝散を飲むか
悩んでいます
エペリゾンは脊髄系？
チサニジンは中枢系？
なので、チサニジンは避けました
筋萎縮の場合は、ベンゾ以外では何が効くのでしょうか？
誰かご存知の方いたら教えてください