なるほど

好調ではあるけど

肩や脚が絶えず硬いのは

血液の循環が悪いらしい。

運動せよとのこと。

脚と肩をヒマがあれば動かす。

ラジオ体操でもいいみたいだ。

それとingでローヤルゼリーといっしょに鮫の肝油を

飲めば助けになるみたいだ。

鮫の肝油が血液の循環を促す。