God kveld
最近、納豆そばにハマっています。ぶっちです。
バイト先で廃棄になった冷たいそばを器に移し替えて納豆を入れ、麺つゆをかけるだけなんですが、とっても美味しいです(-^□^-)
さて、今日は家庭科の先生らしくダイエットについて。
近年、多くの人が興味があるダイエット。
ぶっちも生徒たちから「先生、痩せたいんだけどどうすればいい？」と言われることがあります。
「え？何でそんなに痩せたいの？」と思うのは、ぶっちがむっちりしたコーギーが好きだからでしょうか？
しかし、家庭科的に考えて、「違うだろ…。」というような間違ったダイエットをしている人も見られます。
ぶっちが中学生の時の担任は、給食を全部食べた後、「痩せるから。」と言ってリンゴを食べていました。
…
…
いや、リンゴのカロリー分は太るからね。
あれは、リンゴだけしか食べないからカロリーが不足して痩せるんですから…。
っていうか、それはそれで他の栄養素が不足する問題があるわけですが…。
危ないダイエットには気をつけましょう。