花粉で
悩むのも
あと少し…
Dayone⁉️
🤧
早いもので
水曜日&月末モード
4月からは
いろんな意味で
スタートダッシュ💨
準備に大わらわね
んでんで
今週金曜日の
3/27は
ZUMBAの祭典🎇
東京🗼カリエンテ
チーム発表ねっ❣️
えっ❓
また
出るん⁉️
これはこれで
お楽しみに〜❣️
では本日も
勇気を出して
花粉舞い散る街へ
今日も元気に
会社いってきまーす
ZUMBAサークル
bucchi座
コーナー
参加希望/お問合せは
bucchizazumba@gmail.com
までお気軽に❣️
踊って笑って
デトックス
皆さまからのご参加
心よりお待ちしております
さてさて
春🌸が近づいて
bucchi座レッスンの
WUP &CDN曲
入れ替え検討中っ♪
毎回悩みながらも
ふと降ってくる
アイデア💡
本業も同じだけど
いつも考えてないと
天から降りてこないし
降りても気がつかない💦
さて今回は
どんなタイミングで
神曲が天から降りて
くるのかしらっ⁉️
フォフォフォ
よくあるのが
Apple Music🍎で
プレイリストのあとに
ランダムに流れてくる曲
キターっ‼️これだわっ❣️
と気づかせて
くれるんだけど
いつも聴いてないと
絶対気づかないっ
さぁ今日も頑張って
花粉舞う街へ
飛び出しますかねー💦
今日も元気に
会社いってきまーす
ZUMBAサークル
bucchi座
コーナー
参加希望/お問合せは
bucchizazumba@gmail.com
までお気軽に❣️
踊って笑って
デトックス
皆さまからのご参加
心よりお待ちしております
すぴぃ😴
フガっ😆
↑こんなことを
繰り返しながら…
時にZUMBAの夢
時に仕事の夢☠️
平日だろーが休日だろーが
この二つは忘れられず…
まーっしゃーない
昨日は午前中歯医者🦷
午後はNITORIで
洗濯もの干すヤツ
新調したくらいで
夜飲みにもいかず
のんびりしてました
The
体力温存
温州みかん日
🍊笑笑
さてさて
1週間がはじまるね
今週も
頑張り魔女ーっ🧙♀️
では今日も元気に
会社いってきまーす
ZUMBAサークル
bucchi座
コーナー
参加希望/お問合せは
bucchizazumba@gmail.com
までお気軽に❣️
踊って笑って
デトックス
皆さまからのご参加
心よりお待ちしております
♯243
ZUMBAサークル
bucchi座
平和島🏝️
強者どもが大集合っ💓
みんなどしたん⁉️平和島開催での
ゲラゲラ🤣
春来るっ❗️
笑う門には
福来るぅ❣️
んでんで
初出し秘話🤫
ZIN122
Early Release
♪I Love It♪
ワタチはOne on Oneをチョイス
手と腕のコリオが決めてよねー
なぜか左腕💪内側に
デッカい青あざ作りながら
さぁ初出し本番と思ったら
曲が途中で切れた…
あーやって
もーたわ😮💨
手首をクロスするとこで
Apple Watch⌚️🍎
触っちゃうのよねー
自主練時も何度かあって😅
IRのみなさん
この曲やる時は
アップルウォッチ⌚️は
外しましょ
笑笑
早いもので
3月のレッスンも
あと2回となりました💦
ZUMBA未経験の方
お久しぶりの方
この春から
ZUMBA
始めてみませんか
みなさんからの
参加お申込み
お待ちしてまーす
それではみなさん
ステキな三連休を💓
ZUMBAサークル
bucchi座
コーナー
参加希望/お問合せは
bucchizazumba@gmail.com
までお気軽に❣️
踊って笑って
デトックス
皆さまからのご参加
心よりお待ちしております
♫ああ〜っ
日本のどこかに〜
ワタチを待ってるぅ
人がいる〜♫
とゆーステキな勘違いの
いい日旅立ちキャンペーン
絶賛継続開催中っ
毎週末
日本のどこかで
bucchi座開催っ💓
只今36週連続で
継続中っ‼️
どこまで
いけるかっ
毎週末に場所が取れなかったら
そこでおしまいっ
場所が取れても参加者ゼロだったら
おしまいっ
継続には天変地異も難敵ね💦超過酷なチャレンジDesu
ハードル高いわ〜
3ヶ月ぶり
🐟🐟
復活祭っ❣️
昨年年末から
突然休業看板が出て
長い間心配してたけど
1週間くらい前から
再開看板が出たので
いってきましたー
ママ👩さんが
とってもいい方なのよ
急遽休んだのはママさんの入院
2ヶ月入院して復帰です
あっ🤭
ちゅーまに
満席🈵で
ございます❣️
つくづく思う…
お人柄なのねー💓
会いたくなるのよっ
ボトルもちゃんと
とっといてくれてて…
うんにゃ
元気な声聞けて
ホントよかったわ❣️
久しぶりの
もんじゃなのに
イタリアン🇮🇹を選択👍
これねー
ぐちゃぐちゃのピザ🍕
食べてる感じで
酸味が病みつきっ
超まいう〜
んでんで
今日は
bucchi座
🤫新企画をひっさげて
二部制にチャレンジ💦
いろいろ
やってみないとねっ⭐️
では今日も元気に
レッスンいってきまーす
みなさん
ステキな三連休を
ZUMBAサークル
bucchi座
コーナー
参加希望/お問合せは
bucchizazumba@gmail.com
までお気軽に❣️
踊って笑って
デトックス
皆さまからのご参加
心よりお待ちしております4/8→4/4に訂正しましたー🏝️
ごめんちゃい🙇♀️
↑ワタチもそー思うわん🐶
週末
じゃないのに
ハナキン⁉️
🤭
金曜日が祝日㊗️
となる週末は
なんか得した気分ね🉐
👍
今週も
おつかれ
ちゃん💦
打合せ地獄から
解放されひと安心っ😮💨
だいこん煮たやつ
鯵のなめろう😋
メニューに”おまけ付き”ってあったけど…
おまけはこれだよん❣️まいう〜
げーっ💦
景虎ちゃんで
酔っ払って
塩鯖🐟と
悪魔の食べもの😈
写真撮るの忘れたー💦
シメは
お店に入る前から
決めているっ👍
The
にら〜めん
👀
なんすかそれっ⁉️
これこれ↓
にら〜めん👀
じゃなくて
ニララーメン🍜
はいっ
着丼っ❣️
季節限定👍
激まいう〜
やれやれ
今週も終わったわいっ
デトックス
デトックス
ごちそうサマンサ
でした〜
さてさて
今日は午前中自主練💦
午後はホームジムいって
ヨガ🧘♀️でよっかな〜
ではみなさん
ステキな三連休を💓
ZUMBAサークル
bucchi座
コーナー
参加希望/お問合せは
bucchizazumba@gmail.com
までお気軽に❣️
踊って笑って
デトックス
皆さまからのご参加
心よりお待ちしております4/8→4/4に訂正しましたー🏝️
ごめんちゃい🙇♀️
↑これはきっとマチュピチュね
フガっ😴
だるおも〜
な朝
そーとー
おつかれな様子ね
8月から取り組んできた
プロジェクトが
昨日で一旦一区切り💦
結構重たかったからひと安心したか
んでんで
気がつけば💡
週末じゃ
ないのに
週末じゃん👀
笑笑
三連休
休まなくても
三連休…
あらあら朝から
脳みそ壊れてるわ
さっさと
シャワー🚿浴びて
今日も元気に
会社いってきまーす
ZUMBAサークル
bucchi座
コーナー
参加希望/お問合せは
bucchizazumba@gmail.com
までお気軽に❣️
踊って笑って
デトックス
皆さまからのご参加
心よりお待ちしております
昨日は
飲み会🍻
といっても
会社の会場での懇親会
寿司🍣ピザ🍕乾きもの
時間も短くて
あまり食べず
だったので
地元で晩ごはん🍚
たまに行きたくなる…
ワタチの定番は
パンダ🐼
カレー🍛
2辛🥵
なんすかそれ⁉️
じじゃん👀
笑笑🤭
正式名称は
クリームコロッケ
カレーねっ‼️
相変わらずの
旨さで満足でしたー
さてさて今日も
スケパンダ🐼
（スケジュール🗓️パンパンの意味ね😆）
会社で立ち上げようとしてる
ZUMBAサークルも意外な反響で
設立最低充足人数は半日でクリア👍
いよいよ申請🈸でございます♪
小さく産んで大きく育てるっ‼️
では今日も元気に
会社いってきまーす
ばいちゃ〜
↑これも死語だねー
ZUMBAサークル
bucchi座
コーナー
参加希望/お問合せは
bucchizazumba@gmail.com
までお気軽に❣️
踊って笑って
デトックス
皆さまからのご参加
心よりお待ちしております
眠い眠い
😴
最近ベッドに入ると
秒で寝る…
夜中に一回
目が覚めるけど🚽
すぐに落ちる😴
おつかれなのね〜
んでんで
先日の名付け親ヨガ🧘♀️
おさしん届きましたー
できそーでできない💦
このポーズまじきついのよ
あたま立ち…両脚曲げたまま
腰のところまでは上がるよーになった
まだまだ先は長い…
大腿四頭筋が固まってるのよねぇ
こーゆーポーズも苦手…💦
とゆーことで
終わりなき旅は
まだまだ続くぅ
これもまたよしっ👍
さてさて
本業も超多忙っ💦
なんだかんだで
あっちゅーまの
3月後半戦入り…
あっちもこっちも
要領よく片付けないと
とても間に合わない
さらに巻きをかけNight🌙
ZUMBAのほうも
実は新しい動きっ👀
この春から会社でbucchi座を
立ち上げる準備中っ💦
ひょえ〜笑笑
でもお声掛けいただくのは
うれしいことよね〜
あっ
今夜飲み会だわ🍻
笑笑
では今日も元気に
会社いってきまーす
バイナラっ
↑死語だよねーゲラゲラ🤣
ZUMBAサークル
bucchi座
コーナー
参加希望/お問合せは
bucchizazumba@gmail.com
までお気軽に❣️
踊って笑って
デトックス
皆さまからのご参加
心よりお待ちしております
またまた
世田谷区で
ございます
🚗
昨日はbucchiの
名付け親のもとへ
パーソナルヨガ90🧘♀️
前回３人
今回4人
みっちりベタ付き
バシバシ指示がとぶ💦
兎に角🐰
サボれません
笑笑
クタクタになって
家🏠に戻りご飯🍚
おつかれ生
です🍺
新メニューね、葉玉ネギみそ炒め
いってみっか‼️
うんうん、こりゃまいう〜👍
愛しの景虎ちゃん❣️
今日からまた会社🏢だから
軽めにいきましょ‼️
悪魔の食べもの👿食べて
シメはハンバーグカレー🍛
ごちそー
サマンサ
😋
さぁ1週間が
始まりますね💦
おっと今週は
4日間だっ‼️
その後三連休だっ❣️
頑張りましょう💪
では今日も元気に
会社いってきまーす
ZUMBAサークル
bucchi座
コーナー
参加希望/お問合せは
bucchizazumba@gmail.com
までお気軽に❣️
踊って笑って
デトックス
皆さまからのご参加
心よりお待ちしております
