久しぶりに運動をしたら筋肉痛がひどいあせる


ランニングシューズをバンクーバーに持っていったのですが


結局走らないで帰ってきちゃったし


足腰が痛いっすショック!


明日からレセプトがんばらないといけないのに


どうも気持ちが入らないなぁ


筋肉痛ってほんと


やだわ