生漢煎に頼るダイエット始める！

体重とぽっこりお腹がヤバイことになり仕方なく漢方に頼ることにした

サクラでもなく、正直に記録を残すぞ


身長156㎝
体重58.9㎏(朝、トースト１枚食べたあと)
年齢48歳2ヵ月








不味い
薬だから仕方ないか！

お腹の贅肉を減らすために頑張るぞ

メラメラカーヴィーを1回して体も少し動かしてみた‼