トレーニング７週間目の状況（トリガーポイント？揉んでみたら）

前回トレーニング６週間目の状況、お尻側面の「テニスボールでマッサージ」で、もも裏に嫌な感じが走った日、
 
試しに、もも裏に嫌な感じがし始めた時に同じ場所を揉んでみたら、嫌な感じが引いたチョキ

次の日、同じようにやってみても、効果が感じられないえー？
どうやら
    「テニスボールでマッサージ」で、もも裏に嫌な感じが走った時のみ効果があるみたい

ちょっと残念ショボーン