退職して2ヶ月と少し
太ったな〜と実感しております
普段Gパンを履いていますが
パツンパツンに…

勇気を振り絞り 体重計に乗りました




なんと2ヶ月で2キロ増!




体脂肪は?





20を超えたのは初めて
体重が増えた分 全部脂肪?



代謝

これは あまり変わらず




骨格筋率

以前は高いと表示されていたのに…



BMI

フゥー  こんなもんか



体年齢




何とかせねば!




お母さん
食べてばっかりいるからだよ