昨夜も完食😊

おやつも食べました

嬉しくて

お寿司を作りました






そして今朝

あたしの布団にオシッコ😰

後ろ足がダメだから

間に合わないんだよね


そんな事ないっ


はり治療の先生から

腰を温める様言われ

腹巻き?

ヒートテックのパンツ?

いろいろ考えていました


あった

オムロンの

電気治療器

温熱サポーターは

いらないなと

思いながらも

セットで購入

結局一度も使わず


これだ





これで

体を温めた後

先生に言われた

筋トレ





これでばっちり