養生中のオヤツ

養生を始めて

たんぱく質多く取るようになって

それほどお腹減らなくなってはいるのですが、

なんとなく口ざみしくなった時に

コレ食べてます。

娘も好物で要求してきます。

栄養満点なオヤツですが

 けっこう味付け濃いのであんまり宜しくないのかな。

糖分はもちろん、塩分も気をつけないといけないですよね。