風邪ひいてしまい、今日はせっかくわんこ友に誘われたのに辞退。
喉がめちゃくちゃ痛くて、昨日の夜は身体中痛かった。
でも熱はなくてよかった。
寝る前にPL夜中にロキソニン飲んだら朝はまずまず。
J君の散歩も大丈夫でしたー。
毎週15キロ走るのを目標にしているんだけど、この2週間くらい達成できてなくて、今週は早い段階であと3キロまで行けてたので余裕だと思っていたけど気づいたら最終日に日曜日で風邪ひいてる。
でも、３キロなら走れるでしょー・・・と単純３キロの明治通り行って戻る、のはずだったんだけど、途中でなんか行けそう・・・と坂道を登り初めて５キロコースに突入。
しかーし、坂を登り切ったところでめちゃくちゃ暑いこと発見。
走れない〜
結局近回りして坂道を下るところだけ走ろうと日赤通りに入ったけど、それもならず、歩きました・・・
とほほ。
自称アスリートだけど、だめでした。
気温32度体感37度。
帰って枝豆とオクラ茹でて牛蒡さん炒めてバクバク食べました。
夕飯は鰻食べるぞー。
そしてマリーンズの試合観てわんこの散歩行ってとっとと寝よー。
頭痛い。
ところで風邪ひいている時って運動しない方がいいのかな？
どうなんだろう・・・
