昨日はブログお休みしたのは知ってたけど、おとといも書いていなかったとは知らなんだ。
さてと。
今年に入って、睡眠薬を飲まないでいるので、夜中のバカ食いがなくなりました。
なので、勝手に痩せるだろう、と期待していましたが、一向に痩せません。
ダイエットすればそりゃ一時は痩せるけどまたすぐ戻るし・・・
やっぱり運動しないとダメですね。
でも運動もやめれば元に戻るしな。
こんな諦めの境地の今日この頃でじゃあ、このままでいいのか自分！そうじゃないだろう！
でもそんなに食べてないのになー、と食べたもの思い出すと・・・
例えば昨日。
朝は前日残りのカレー。ご飯ほどほど。
昼は美味しいクッキーチョコを３つつまんでからフルーツサラダ。
アップルとバナナ、それにカッテージチーズと練乳かけちゃって。
夜はかぼちゃのスープとベーグルにバターたっぷり。
それに小さめなワイン煮込みハンバーグ。
かぼちゃのスープはバターとミルクがたーぷりで美味しいのよ〜。
そしてクッキー大きめ二つ。
人に差し上げるために買ったんだけど、機会がなくて結局賞味期限が１月27日までなんであげるにはちょっとねー、ということで自分で食べ始めてます。
でも夜中に食べてないのにー。
食べても食べなくても体重変わらないならもー食べちゃうぞ！てのは間違いだろうなー。っち。
今日は東京もこれまた寒波。
お昼の気温は３度。
でもこれからワンコを連れてお台場にボール投げに行こうと思います。
仕事の合間なので少しだけど、このところ散歩短めだったもんね。
