メニエールはといえば 1/5（火）

メニエールはといえば、相変わらずふーらふーらしてます。
スポーツクラブでウォーキングをしていても気合いをいれないと横にずれちゃうのです。
だからトレッドミルではよそ見禁止。
昨日はスカッシュをしたんだけど、ぱぱっと反応できないから昔のようには出来ません。
でも、元々下手だからあんまり関係ないです。

今私が今恐れているのは、次回のメニエッと先生の受診で聴力検査を受けること。
毎回ではないので、今回パスだといいなぁ～
なんか「右の耳も悪くなったる」とか聞きたくないのです。
ちょっとそんな気もするんだけれど。
あー、憂鬱です。
今月は受診の月なので今から何となくこわいなぁ～と思ってます。
とはいえ、先生の顔みると「頼れる先生がここにいてくれる」という気分になれるんですけどね。

片頭痛はあまり酷くなく、去年の正月は確か頭痛で寝込んでいたけど、今年は大丈夫だったし、運動もできたし。
運動をやり過ぎるとガンガンしてくるので、今年はあまり無理しないでやってます。
でも、ウォーキングなのに、６キロくらいのペースで歩いていて、心拍数が１５０とかなっちゃって、異常ですよね～。
今年の健康診断では頻脈と診断されました。
母もそうだったし、母も耳が遠かったし、フラフラしてたな。

では、今から読書して寝ます。
冬休み用に、久しぶりに村上春樹なんか読みはじめてます。
1984です。