メニエール 今日この頃 ９／９（水）

昨日は一日寝ました。
いや、本当に良く寝た。
仕事がちょこちょこ溜まっていたのでバークレーの家にいくのはやめてホテルでゆっくり仕事をしましょう、という予定だったのですが、一つ片付けたらもう眠くて眠くて・・・
結局、昼寝夕方寝夜寝、とにかく寝まくり、起きてはフルーツやパンなんかをむしゃむしゃ。
幸せ～

考えてみると出発前は本当に忙しかったのです。（しつこいか）
でももっと考えたら、忙しかっただけでなくぐるぐるまではいかないものの常にぐらぐらと世の中が揺れていたので、何をするにもテキパキと出来なかったので余計忙しく煩わしく感じていたのでした。
真っすぐ歩くことが難しくて、だから人と会って歩きながら話すという一般的なことが非常に難しかったのでした。ましてや相手が背の高いお方だったので視線を彼の方に向けたり道を見たりってことを繰り返す度におっとっと・・・とよろけそうになったりしてましたから。

ここに来てからもホテルの廊下、バークレーの実家の階段、どうもうまく歩けなくて困ってました。
でも、やっと昨日か今日くらいから少し落ち着いて来ました。
まあ、ぐるぐるがないならそれはもう文句には値しないのですが。

頭が痛いのも出発前には続いていてカクテルのように薬を飲んではやらなくてはいけないことを片付けてました。　
その頭痛もこっちに来て良くなっています。
かなりレルパックスを溜め込んで来たのですが、この調子ならそんなに使わなくても良さそうです。
天気は天国のように良くていつもの２月のカリフォルニアと別世界のようです。
これも頭痛には有効なのかもしれません。

そしてもうひとつ健康関係のビッグニュースです。
チャンピックスという禁煙薬を使って禁煙してます。
チャンピックスを飲みはじめて最初の一週間は吸ってもいいのですが、その時点ではこんなんでやめられるのだろうか・・・と心配してましたが、不思議な薬です。
また最初の数日、ちょっとムカムカした感じがしたり、頭痛がしたりしましたが、これがチャンピックスと関係あるかどうかは良くわかりません。
とにかく今はムカムカも頭痛もなく、副作用が少し不安でしたけれど、まったく問題ありません。
私の場合、仕事とかに対してやる気が出るというか、エネルギッシュになるという感じがしたこともありました。
でも、今はだらだらしてるからこれも関係ないかもしれません。
だけど、本当にたばこを考えなくて済むのです。
ふと習慣的に頭をよぎることはあっても簡単に追いやることができます。
今の時点ではかなり禁煙できるような気がしています。

あともうひとつ、余談ですが、アメリカでは結構物を運ぶという作業があります。
ショッピングして買ったものを所定の場所に置く、ベースメントの冷蔵庫からキッチンの冷蔵庫に物を移す、など、まあ、アメリカでなくても広いうちに住んでいれば当たり前のことなんでしょうけれど、東京のど真ん中で狭いところで暮らしていると、そういうことって本当に必要ないんです。
ショッピングは電話すれば部屋まで届けてくれるし。
それで、今回よーく分かったのが、体力、筋力がとても衰えているということなのでした。
車に荷物を乗せ、それをもう少し奥に移そうとしてもいちいち重くてこたえます。
日本に戻ったらもう少し健康に気を遣おうかと思ってます。