今までカテゴリーを切っても、結局全部混ぜこぜの内容になってしまうので、もう全部殆ど日記の書庫にいれてましたが、自分の履歴を振り返るとき、少しでもまとまっていた方が良いと分かり、また少し分けてみようかと重っちょります。
「めまいについて」
もう１年以上、いや１年半以上は何時間も続く大きな怖い発作はありません。
長くて数十分。
だいたいは数分以内。
速度も遅くてゲロゲロ宇宙船状態ではありません。
これはメニエットのおかげか鼓膜の穴のおかげかと自分では思ってます。
でも、めまいが全くないわけではありません。
しばらく寝てしまおうと思うくらいのも１年の間に数回はあったかもしれません。
もう１年以上、いや１年半以上は何時間も続く大きな怖い発作はありません。
長くて数十分。
だいたいは数分以内。
速度も遅くてゲロゲロ宇宙船状態ではありません。
これはメニエットのおかげか鼓膜の穴のおかげかと自分では思ってます。
でも、めまいが全くないわけではありません。
しばらく寝てしまおうと思うくらいのも１年の間に数回はあったかもしれません。
フラフラ状態は良いとき悪いときがありますが、これは特にお辞儀などしたりすると分かります。
あと、道をときどきまっすぐ歩けていないかも、と感じることがあります。
あと、道をときどきまっすぐ歩けていないかも、と感じることがあります。
「耳鳴り」もうるさくて助けてくださーい、というほどのはあまりありません。
不定期に良くなったり悪くなったり、寝ていても気になる時もあったりですが、工事現場とデレビの砂嵐（古いか）を同時にってのはあまりありません。
不定期に良くなったり悪くなったり、寝ていても気になる時もあったりですが、工事現場とデレビの砂嵐（古いか）を同時にってのはあまりありません。
「聴力」は恐怖です。
検査したくありません。
まあ、明らかに悪い方は悪くなってます。
でも、これも時々少し良くなったりしてるかもしれません、低レベルで。
検査したくありません。
まあ、明らかに悪い方は悪くなってます。
でも、これも時々少し良くなったりしてるかもしれません、低レベルで。
「頭痛とめまいの関係」もあるようですので、それについては・・・
片頭痛と他の頭痛と、頭痛大臣の私です。
がんがんと目を動かすのも頭を動かすのも痛い大規模片頭痛も時々ありますが、大体はレルパックスで軽減出来ます。
ただ、その中毒的な使用方法で悪化させてる疑いもあると言われ、確かにそんな気もするので、なるべく見極めて使うように努力してます。
でも、年末年始はどの沼のようになってしまって、この時はまたその中毒的頭痛にも発展していたかもしれません。
病院がお休みじゃなかったら、本当に救急で駆け込もうかと思ったくらいです。
だけど、そこで待つことを考えたり、他のもっとシリアスなインフルエンザとかの急患の方を考えるとためらいもあります。
片頭痛だけでなく、それ以外の頭痛もあると思います。
でもメニエット先生の紹介いただいた病院には行っていません。
実は大昔不妊治療で通ったことのある病院（神楽坂に住んでいたとき）なんですが、まあ、大きい病院で知らない先生から始って、上手く症状も説明できないで、と考えるとはっきり言って面倒なんです。
あまり期待できなくて。
大体自分がしっかり治そうと思っているのか？
良くなりたいのは当たり前なのですが、あまりに長い付き合いで、色々試しただけにあんまり効果を期待する気になれません。
本当はその前に運動をして、生活改善をするべきなんだと分かっていますし。
大体、運動を定期的にしているときは結構調子が良いのです。
今はなるべくレルパックスに頼らないように、すこし重かったり肩首がぼよぉ～んと感じたりすると、水を一杯飲むようにしています。
それで我慢出来る時も思った以上にあります。
市販のアメリカのアドビルを飲んでみたりもしましたが、年末の悪化はそこからだったので、今は使う気になれません。
インダシンの座薬50ミリは効きます。
だけど、近くの内科の先生には「これは手術の後の痛みなんかにも使うくらい結構強いし、使い過ぎはよくないよ」と言われています。
座薬の効果として、何かじわーっと痛みが取れて来るのがわかるのですが、これは結構気持いいというか、常習的に使いたくなる感じもします。
メニエット先生が色々考えてくだらるのに、自分自身でできる改善をしてないで、本当にダメな患者だと実感してます。
片頭痛と他の頭痛と、頭痛大臣の私です。
がんがんと目を動かすのも頭を動かすのも痛い大規模片頭痛も時々ありますが、大体はレルパックスで軽減出来ます。
ただ、その中毒的な使用方法で悪化させてる疑いもあると言われ、確かにそんな気もするので、なるべく見極めて使うように努力してます。
でも、年末年始はどの沼のようになってしまって、この時はまたその中毒的頭痛にも発展していたかもしれません。
病院がお休みじゃなかったら、本当に救急で駆け込もうかと思ったくらいです。
だけど、そこで待つことを考えたり、他のもっとシリアスなインフルエンザとかの急患の方を考えるとためらいもあります。
片頭痛だけでなく、それ以外の頭痛もあると思います。
でもメニエット先生の紹介いただいた病院には行っていません。
実は大昔不妊治療で通ったことのある病院（神楽坂に住んでいたとき）なんですが、まあ、大きい病院で知らない先生から始って、上手く症状も説明できないで、と考えるとはっきり言って面倒なんです。
あまり期待できなくて。
大体自分がしっかり治そうと思っているのか？
良くなりたいのは当たり前なのですが、あまりに長い付き合いで、色々試しただけにあんまり効果を期待する気になれません。
本当はその前に運動をして、生活改善をするべきなんだと分かっていますし。
大体、運動を定期的にしているときは結構調子が良いのです。
今はなるべくレルパックスに頼らないように、すこし重かったり肩首がぼよぉ～んと感じたりすると、水を一杯飲むようにしています。
それで我慢出来る時も思った以上にあります。
市販のアメリカのアドビルを飲んでみたりもしましたが、年末の悪化はそこからだったので、今は使う気になれません。
インダシンの座薬50ミリは効きます。
だけど、近くの内科の先生には「これは手術の後の痛みなんかにも使うくらい結構強いし、使い過ぎはよくないよ」と言われています。
座薬の効果として、何かじわーっと痛みが取れて来るのがわかるのですが、これは結構気持いいというか、常習的に使いたくなる感じもします。
メニエット先生が色々考えてくだらるのに、自分自身でできる改善をしてないで、本当にダメな患者だと実感してます。
これからはなるべく記録をつけようと思ってますが、本当になんでもすぐ忘れてしまって、痛いときはそれどころではなく、治まってしばらく経ってしまうと「いつからだっけか？」というお粗末な記憶力です。
その他関係ないことですが、最近手の指の関節が痛くてパンパンに手が張ってます。
ぐーぱーすると痛いので「リウマチ？」なんて思ったりしますが、怖いので病院に行きたくありません。
お年頃の私なのでそんなこともあって、関節が痛いのだと思うようにしてます。
また、左の腕と肩が痛くてこれはウェブで調べる限りどうやら５０肩とかみたいです。
ちょっとした動作や背中に手を回そうとすると出来なかったりで鬱陶しいし、夜中に痛いと思うこともありますが、一般的には数ヶ月で良くなるらしいので、放っておいてます。
目も老眼だけでなく遠くも乱視が悪化してるようです。
チェックしなくてはいけないと思ってます。
ぐーぱーすると痛いので「リウマチ？」なんて思ったりしますが、怖いので病院に行きたくありません。
お年頃の私なのでそんなこともあって、関節が痛いのだと思うようにしてます。
また、左の腕と肩が痛くてこれはウェブで調べる限りどうやら５０肩とかみたいです。
ちょっとした動作や背中に手を回そうとすると出来なかったりで鬱陶しいし、夜中に痛いと思うこともありますが、一般的には数ヶ月で良くなるらしいので、放っておいてます。
目も老眼だけでなく遠くも乱視が悪化してるようです。
チェックしなくてはいけないと思ってます。
だけど、いろいろこのところ色々な方のブログを見ていると、みんな結構病気でも元気に頑張っていらっしゃるんだなと励まされます。
