血液は約５０％が水分で、
体中の老廃物を運んでいます。
また、細胞に酸素を運んでくれます。
しかし、血液が汚れている時の水分は、
新しく水分を摂らないと汚れたままです。
だから水分が足りなければ、
汚れた水分を腎臓から
再吸収してしまったり、
成分濃度が高まり
ドロドロになってしまします。
そうなると流れが悪くなってしまいます。
濁ってベトベトの沼のような感じです。
血液サラサラから
代謝上昇で
ダイエットにつながる。
病気の予防としても、
血液を大切にしましょう！！
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