毎日本当に暑い・・・・。 温暖化って恐ろしい。何とかならないものなのかな。
私の部屋にはクーラーがないから扇風機でなんとかしのいでるけど、
クーラーがあったらあったで、電気代がかなりの金額になるみたいだから大変です。日本に居た頃はかなりの冷え性でクーラーが凄く苦手だったのに、こっちに来てからクーラーが好きになってきた
体質が少し変わったよう。それを友達に言ったら、単に脂肪が増えたんじゃないの
って。。。。考えても見なかったよ。脂肪
の事は。 そう言われてなるほどって思いました。たしかにサイズが１サイズ大きくなってるし、ムチムチしてるって親にも言われたし。
アメリカに行けば太らずにはいられないと言う法則は当たっていると思いますー。
日本で 
バンド１本巻くだけダイエットを買ってきたので、ジーンズのサイズが１サイズ小さくするのを目標にします。
日本で毎日あんなに美味しくご飯
を食べてたのに、こっちに戻ってきてから暑さと時差ぼけとで食欲が思ったほど出てない。
痩せれるかもやけど、不健康に痩せる事はしたくないから
早く身体がこの暑さに慣れてくれるといいんだけど。
多少太ってても痩せてても、
ほんま健康が１番大切やもんね。
今週はずっと３０℃以上。でも明日と明後日は曇りみたいだから、これで
風が吹いてくれるとかなり楽なんだけどな。やりたい事があっても、暑いと日中の行動は大変だから、
ダラダラ生活になってしまう。
ダラダラ大好きだけど、
日本で思いっきりダラダラしてきたから、
こっちではもっとシャッキっと行動したいよ
