また張り張り

今日は、天気が良いのでスーパーへ買い物へ。

買い物中お腹が張ってしまった座り込むわけにもいかず、なるべく前屈みで張っては止まり、張っては止まりを繰り返し、ゆーっくり歩く。
外で張りはじめると怖いなぁ。

帰ってしばらく横になって、だいぶ落ち着いたところで夕食の用意をしていたんだけど、また張り出し、更にお腹全体が重いような鈍い痛みも出てきた
もう無理だぁと、ベッドへ。
夫帰宅。
夕食テーブルに並べるのとか、やってもらった。
助かる
しかし、座って食べるのもキツイなぁ
薬を飲むか、また悩んだけど、結局やめた。

今日は、1日中張りやすい日だったな。
なんでこんなに波があるんだろう？

あとこむらがえりした足が未だに痛い
むしろ酷くなってる