約 一月ぶりに閃輝暗点に襲われた（；_；）
軽い頭痛ならたまにあったけど、片頭痛は久しぶり。
１８：３０これから夕食を作って食べようとした矢先の出来事。
夫に準備はバトンタッチして、頭冷やして横になってました。
夫がささっとご飯を作ってくれたので
ギラギラが出ている最中なら痛くないから
その間にご飯食べて、更に横になる。
でも、ついさっきまでお昼寝してたので眠れない（＞＜）
対処法が効いたのか頭も痛くない、吐き気もなかったけれど
目の奥が痛い～。
結局眠れなかったけど２３：００頃にはすっかりよくなってました。
そんなに酷くならなくて良かった。