昨日の夜、日課になっているストレッチをしていて
いつもよりちょっと頑張って前屈したら
右腹部に痛み？違和感を感じたので、横になってた。
寝たらよくなるかなって思ってたけど
今日も、まだ痛いというか、違和感がある…。
おへその右（右脇腹？）から足の付け根にかけてなんだけど
これは病院に電話したほうが良いのかなぁ…
っと書いているうちに電話してみた！
今病院に行っても特に出来ることが無いとのこと。
妊娠初期のお腹の痛みや軽い出血なら
良くあることだから、安静にしているのが良いとの事でした。
生理くらいの出血があるとかなら
また話は別だそうですが、出血は無いの。
電話する前に、例によってネットで検索しまくったけど
ストレッチしてその後腹痛になった人なんて
見つけられなかったよ・°・(ノД｀)・°・
まだ流石に膨らんでないから大丈夫だろうって
思ってたんだけど、腹部を圧迫するような行動は
だめだったんだね。
腹筋もよくないって、咳のしすぎでかなり腹筋使っちゃったよ。
なんだか悪いことばっかりしてる…。
子宮とか卵巣の位置を、画像検索で見たけど
痛いのは子宮ではなさそうだなってことだけわかった。
子宮だと恥骨の上辺りとか痛いみたい。
ただの便秘とかストレッチの時にスジを痛めたとかなら
良いんだけどなぁ(´・ω・`)
今日は安静にしてなくちゃ。
ストレッチは当分封印だ～。