ランニング

　こんにちは。　いまいです。

夏に腰を壊して以来、本調子に戻ることもなく・・様子をうかがいながら生活しています。

筋力アップも大切なので、少し前に加圧トレーニングを再開しましたが、逆効果でした。

最近は、お休みの日の昼間に、近くの公園をランニングしています。

だいたい２～３時に帽子を目深にかぶり、走っているのでかなり怪しい人物ですね。


夜に走ればいいのでしょうけど、怖くありませんか？？

夜道はなにが起こるかわかりませんよ・・。みなさまもお気をつけ下さいね