こんばんは
最近ホットヨガ
にはまってます
目を閉じてまっすぐ立つのって簡単そうで意外と難しいんですよ
心と体を一つにして無の状態になると、うまく立っていられます
そんな瞑想ちっくな感じが気にっていて
ホットヨガが最近わたしのリラックスタイムとなっています
リラックスといえばクリーニングの時に歯肉マッサージをさせて頂くようになりました
みなさん全員にというものではないですしわたしもまだまだ勉強中なので、やらせて頂いた方全員が
満足していただいてるかは分かりませんが、歯肉マッサージをすることで少しでもリラックスして頂けたら
と思っています
多くの方に気持ち良かった
と思っていただけるようにがんばります