Ｄ①⑧

今日の基礎体温はこんな感じでした

がたがた〜

ちょっとまじで受診行こ

妊活もだけどこんなにバラバラだと

身体がキツイ

今年36歳になる私

ちょっと本格的に様々な危機感をもち

ゆっくりではあるけど始動中

朝活だけど、

美文字は結局もたなかった

運動というかストレッチは辛うじて継続中

最近は気を抜くと忘れちゃうけどね

もう少ししたら今月末

この、一ヶ月でどこまで変化があったのか

わかるからもーどきどき

ただ今週は増加中だったから

あと1週間でどこまで戻せるか

頑張らないとね