Ｄ９

今日の基礎体温はこんな感じでした

ん～～

なんだかこう基礎体温がぐっと下がる時

下痢気味になるんだよねぇ

なんでなんだろ

むっちゃ気になる

その他の体調変化はないんだよねぇ。

というかもしかしたらミント系の飴かな

いろいろと気をつけないとね

さて。

昨日毎月減量と目標を決めたものの

どうするかを悩み中

食事制限はお弁当のみならできるけど

それ以外は厳しいんだよね

だからまぁお弁当の時はいつも以上に気を付けて

あとは運動なんだけど・・・・

いろいろありすぎて悩む

減量スタートが6月だからそれまでに決めないと