日曜日〜！
今日も特になにもない日でした
体調も不調になることなく
いたって普通な日曜日
規則正しい食事に時間にと
かわらないよー！
無駄に１階までおりて散歩したり
病棟内を何周かしたり
ベッドでゆる～いストレッチしたり
腰ひねったりとしながら
時間をつぶしてくしかない
肩から背中にかけて痛かったけど
毎日ストレッチしてたら
だいぶ楽になってきたから
これはよかった！
あってるかわかんないけどね
いろんなのをあさってみて
出来そうなのを取り入れてるからなぁ
今鍛えたいというか楽になりたいのって
肩から背中にかけてとお腹！
本当は全身だけどまずはお腹かな？
無理のない程度でお腹にもストレッチしてるー！
妊娠前からは減ってるはずだけど
もう少し減りたいしね
実家と家にいま眠ってる夏服がブカブカになってたら
嬉しいけど悲しい
今までのMAXからだとすでに23kg減ったでね
妊娠中でのMAXからだと15kg
でもまだまだ肥満体型だからね
私の全盛期まではあとまだ20kg減らさないと
って事はMAXからだと40kg減らさないとか
！
40kgってなると辛いけど
あと20kgってなるとまだ希望がみえそう
まっここからが大変なんだろうけどね
食事制限の病院食で20減ってるわけだからね
あとは運動だろうけど
退院したら次は子育てだからね
楽しみでもあるけど不安でもあるかな？
わが子は我が子で今日もぐっすり寝てるみたい
少しずつ時間も決まってきてるって言ってたし
顔も変わってきてる
かわいい
いまの所は両親に似てないけど
これからどっちに似るかな？
楽しみです
お猫様ー！
毛並みがだんだん良くなってる気がする
安心だよぉ
猫吸いやないけど堪能したい欲がでてきてる
あー！
早く帰りたいっ