昨日、エクササイズをして筋肉痛になったことブログに書きました。。






それは、前兆に過ぎませんでした((((((ノ゚⊿゚)ノ





もっとひどい、痛い筋肉痛が二日後の今日に襲いましたガクリ


ふくらはぎのハリがものすごくしゃがむのも一苦労あせるあせる



あぁ~これが歳をとったということなんでしょうか(´□`。)



もうあたしもぞろめの歳です。