ケータリング？？

今日は仕事終わってから、我が家にて友人夫婦が夕飯を作る！というパーティーをしました。いわゆるケータリング？

ハンサム&オシャレカワイイ夫婦はチームワーク良く、人の家にも関わらず段取り良くことをすすめます。ベストカップル！と、言いたい。
メインはこの夫婦得意の創作料理、「豚キムチ納豆丼」でした。美味かった～。お腹空いてたから、写真撮る前に食べちゃいました（笑）
と、いうわけでごちそうさまでした！
最後は食器洗いまでしてくれました。ありがとう！

伊吹山トレラン

今朝は5時起きで伊吹山へトレイルランニングへいってきました。ところが今日は天気も調子も悪かった…。伊吹山のいつもの登りが今日は長く感じました。
で、今日は開き直っていつも走る伊吹山トレイルを撮りながら登りました。

伊吹山は行きは登りのみ、帰りは下りのみのシンプルなコース。登りはなだらかな所は走るけど、基本は歩きか競歩くらいの感じになってます。

基本、3合目以降はこんな道が続きます。

途中、でかいミミズ発見。ちなみに僕のシューズのサイズは28.5。

で、山頂。いつも通りガスってます。

そして下り。楽しい、気持ちいい！トレランの醍醐味！
しかし、今日は雨上がりという事もあり、トレイルが荒れていました。滑る滑る。

下山すると、足も体も汗と泥まみれ。これで車乗って帰るわけ…。

帰り際は少しの間だけ、天気がよかったみたい。
今日はとにかく体が重く感じて、本調子ではなかっです。思えば土曜日に熱だしたんだよね。病み上がりだからかな。でも、どんな状況でも山頂を目指すという事に意味があるんですよね。
しかし今日はバテた。

ハーブチキン！

じゃ～ん！
昨晩、仕込んでおいたチキンが今晩のメイン！
トマトソース(もちろん自家製)、こだわりキノコ(オーガニックスーパーで買った)も添えて。
奥さんにも単品で1000円出しても食べたい！と、言われました
で、調子にのって飲み過ぎました。フラフラで今は布団の上で横になってますあちゃー。
しかし、明日は早朝トレラン！自分との約束。5時には家を出て、伊吹山を走りに行きます！
よく勘違いされますけどMじゃないです、自分にSなんです！そこんとこよろしく！今日のチキンは明日のエネルギー…。