4/8 【0】【59.6】

【勉強時間：0h】　（合計0h）

机に向かわなければならないのはわかっているのにできない。この矛盾はなんだろうか。

自分自身に苛立ちが募る。そのストレスのはけ口に今日もネットゲ。で、現実逃避。

【体重：59.6kg】（合計－0.4kg）　

朝：無し　昼：チキンライス2人前 サラダ2人前　夜：茶漬け３杯　間食：ケーキとかスナック菓子とか沢山

【起床：10:00】

過食すると早起きできない。

【就寝：23:00】

やはり眠れない。

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粗末な話で悪いですが、自分は過食嘔吐をやらかしてます。

２年ほど前から始まり、毎食後で３回。多いときでは一日５回程。これを繰り返しています。

やめなきゃならんのはわかるのですが、止められない。

圧力がかかっていてもいなくても、何故かいつも食欲が暴走します。で、吐く。

ある意味中毒症状に陥っているのかもしれません。

おそらく過食嘔吐が習慣化している人はお分かりになられると思いますが、

私の手の甲、人差し指の下辺りに吐きダコと呼ばれるものがあります。

他人に自分の手を見られることが怖くて、人と握手をすることもできません。

「これ、なんでできたの？」

と、質問されても答えられない。

「あーちょっとね・・・」

なんて誤魔化すんですが、たまに後ろ指差されることがあるんですよね。きっとバレてます。

聞かれた途端、心臓を鷲掴みにされたように胸が苦しくなります。

たった一言なのに、それが死刑宣告のように感じられる（苦笑）。本当に弱い。

他のことならどんな侮辱を受けても平気なのに、不思議です。