前回、書こうと思ってたことが、だんだんともっと見えてきた一方で、いろいろなダメージを受けていた経緯もあり、と かなり間が開きましたけど、いまだに 生き残っているし、そろそろ、あれから今日まで何が起こったが、をしたためます。。。。
コロナ禍で外出禁止などの措置のなか、妻のイライラに振り回わされて、機嫌を取りなそうと、いろいろと考え考え、考え、自省し、自省し、自省し。。。ていたら 不眠症になりました。
寝つけない、というだけでなく、気分も上がらず。毎晩の一人酒の量も増えした。
コロナでリモートワークが始まって、ランチはどうするかな、と尋ねたら、「自分でコンビニに買いにいけば？ こっちに用意してもらいたいなら500円払って」 と切り返されました。会社に行くとそうしているんだから、同じことをしてくれ、という意図。 自宅でランチを食べるのに500円払うんかい。。。と がっくり。
ステイホーム中の運動不足解消のために、家族でランニングにでかけたりして、関係性のバランスを保っていたんだけど、そのうちに、妻は黙ってムスメと家を抜け出して、自分抜きでランニングをするようになり。
だんだんと距離感が遠くなってきました。そんなに一緒にいたくないのか。
勤め先も、出勤禁止となっていましたが、自宅でこのような目に逢い続けているほうが ダメージが蓄積する、と思い、出社して、誰もいないオフィスで一人 仕事してたり。
コロナ感染者数も減ってきて、やっと生活が普通に戻りつつあるけど、妻との関係性・距離感が 縮まる感じはありません。
家庭内で会話もない。 挨拶もない。 夜、仕事から帰ってきて 夕ご飯は、食卓にあるものを食べることになっていますけど、最近、食卓ではなく、キッチンカウンターにラップかかったままおいてあることもあります。 これを食べるのかな？と 聞いてみても、こちらを向かずに、面倒くさそうに、「ふん」と返すだけ。返答がない時もあるし。。。 なにを怒っているのか？と心配しだしたら、また、頭の中でぐるぐるが始まります。
これが始まると、まずは、夜は眠れません。
結局、心療内科にいって睡眠導入剤を処方してもらいました。 抗うつ薬ももらったけど、これを飲むと胃の調子がひどく悪くなるので、2，3日で諦めました。
半年くらいの間、そんな状態でしたが、 妻が仕事を見つけ、家を毎日出る理由ができたことと、自分は、実家の母の介護で月に1週間くらい、家を空ける、というスケジュールを始めたところ、 だんだんと自分の不眠は解消されました。
でも、妻との心理的距離感は縮まっていません。
結局、このまま、別居したほうがいいのかも、と最近は思っています。
自分自身の家族関係から、自分が欲しいもの、（愛情とか関心とか） を 感じられないからです。
無視される、というのも傷つきますけど、 いちばん、つらいのは、無関心であること。
自分が病気になっても、心配しないんだろうぁ、と、悲観的に思えてしまうほど、妻は無関心のようで。
会話は今もありません。 自分が不在の際は一日に一回ラインがくるんですけど、これだけが、本当に心のよりどころ、になっています。 （在宅の時は、それもない）
一度、きちんと話さなければならないな、と先週くらいから強く思うようになりました。