５時頃、ブログを更新したあと、
ネットサーフィンしてたのですが、
いつのまにか寝てしまってました（;´▽｀A``
でも、３０分ほど前に、
コタツの暑さで目が覚め、
一人寂しくラジオ体操
して、
（時間は過ぎてたので頭ん中で音楽かけながら）
家事してたら頭スッキリ
体重測ってみたら、どうやら停滞期を脱出したようで、
MAX時から比べると１２ｋｇ減
目標まではまだまだあるので気は抜けませんが
今、ちょうどお月のものがやってきて（かぐや姫？）
多分、１週間後には２ｋｇは痩せてるんじゃないかと
勝手に想像しては喜んでます。
ダイエットを始めてからは鍋中心
の生活です。
鍋はいいねぇ、あったまるし、
しかも、元々同じ味に飽きてしまうタイプのヒトなので
すぐに満腹になってしまう。
鍋に入っている豆腐なんて大嫌いだったけど、
今は、脂肪燃焼を促進させるために頑張って
口に入れています。
そうすると、満腹感が再度アップ
この冬は鍋ダイエットで頑張って、
５月末にある後輩の結婚式には周囲を
あっと驚かせてやりたいものです