さすがに１日は家でぼーっと過ごし、
２，３日はこれでもか
ってくらいテレビの前で箱根駅伝観賞してましたの
東洋すごかった…
で、駅伝観賞が終わったら無性に運動したくなったのでジム行きました
15:00～15:50
ジョグエアロ
もちろんインストラクターはお気に入りのちょーかっこいいＫさん
あっ
ウェアかぶっとる(笑)まぁ…しゃーないな
それさえも楽しくて仕方ない
しかしジョグエアロって難しいのね
とか言いながら最後はだいたい動けましたよ
若さってやつね
楽しーっっ
終了後、箱根駅伝効果で走りたくなったので走った
しかし見てるより走るのしんどいなぁ…(←当たり前)
仮にも元陸上競技やってたやつの発言とは思えない(笑)
帰宅後はちょっぴりお仕事
今からはまた勉強会
しかし寝坊→ご飯炊けてない…
駅で肉まん頬張ってましたけど何か？？笑
ガッツリ６時間勉強してきます
そのあとはまたジムや
今日はリトモスとピラティス…やったかな？
新バージョンのリトモスまた頑張ろ
じゃっ
今日も元気にいってきまーす