サプリメント | 気まま日記

気まま日記

ぶぶ家の生活を気の向くままに書いていきます。。

ぶぶ(私)が、スイーツ作ったり…。パン作ったり…。
子供たちのこと等々…。

私は、昔から貧血を患っていて・・・・(-。-;)


生理がひどい・・・ってこと・・・・


必ず、検診等を受けると、貧血は引っかかってきます。


でも・・・・なぜか・・・・妊娠中(二人とも)は、引っかからなかった。。。


生理がないと・・・大丈夫なのか???(-。-;)


天津に行っていた時は・・・・サプリメント・・・・カルシュウムやら・・・


色々積極的に採っていたのにね…汗


日本にいると・・・安心(なにが??)と思って・・・・


やめてしまった私。。。



先月ずっと・・・・咳が治まらず、ついに


旦那にも「病院行け!!」と言われるほど・・・・なので・・・・


行った時に、肺のレントゲン(結核、肺炎などを見る)


血液検査(アレルギー検査)をしました。


すると・・・咳に関しては、異常なしだったのですが・・・


やはり・・・貧血を指摘されました。

ヘモグロビン 8.1mg  だそうです・・・あせ


通常女性は、12mg あった方がよいそうで・・。汗  




   気まま日記-栄養補助食品


やはり、サプリメント継続的じゃないと意味ないな・・・・


と思い…買ってきました。


鉄分だけでなく、ビタミンも必要らしいので・・・


そして・・・・wwwコラーゲンwww


年を考えて・・・・汗 コラーゲンも買ってみました。www



毎日摂取していきたいと思います。。。(-。-;)