継続なるか？

私って、何かと続けても半年くらいからが続かなくって


また最近 はじまってしまったんやけど(笑)

サプリメントは

はりつや すっぽんコラーゲン(笑)


あと3日前からは


ロングブレスダイエット


あっ、でも これは呼吸方やから、身体が終わったらスッキリするし続けられそう


朝、晩 10分くらいするだけだし。


この前から きっちりと月のものが 始まったんで、ある意味 スッキリしてます


また来月以降 ボチボチと頑張る～★


今月は何かと、バタバタしそうよぉ