リースリング強化‼

目下の悩み。

ワインエキスパートの二次試験の事…。

テイスティングスキルの向上目指し、日々勉強しておりますが、右往左往。

オーストラリアのリースリング。

スッキリ辛口でありながらも果実味が豊かであるために旨味もバッチリなお利口さんです。

スタイリッシュなボトル＆ラベルはワインをより美味しくさせます。

リースリング、この品種とソーヴィニヨンブランを混同してしまうというミスが定着しています。

定着しちゃいけませんのよ～トホホ。

リースリングを飲んで飲んで飲んでみようと思います。

やるしかないのだわ。

ルームシューズとして慣らし履き

この夏中酷いムクミと共存してきましたが、だいぶ引いてきた模様。

よって履き物も、運動靴からシフト。

新しい靴は調子が出るまでタイヘン。

家の中で慣らし履き。

むむぅ？昨日ショップで合わせた時よりキツイぞぉ？

ちょいと脱ぎモードをパシャリ…。

膝だっ！

FBで某整体師の方が「膝がネジれる⇒下半身太り」と言っていた。

なるほど…。

（画像はwikiからお借りしました。）

思い当たる節が多々あるぞ。

家からバス停迄およそ10分。

歩き方を極端に変えてみた。

膝がネジれない歩き方を自分で考えて実行。

カカトから地につけ足の指で確実に踏みしめ返す。膝をネジらぬように…。

膝をネジって歩いていましたのよ、私。

は⁇意味わかんないですよ～という方もいらっしゃるでしょうな…そんな方は理解する必要ないのでスルーしてくださいね♡

実は踊りのお稽古でも如実に表れておりました。

「足の出し方が綺麗じゃない」と先生から指摘有り。

子供の頃から股関節が開かないので内股ベースの動作。

それ故、長年に渡って膝をネジり続ける羽目になったというわけ。

今更は無し。

理屈を理解した今から修正に励みます。

お花のラベルにクラックラ

スプリング シード ワインのシラーズ。

オーストラリアの有機ワイン。

ワインのお教室でテイスティングに使われた残りをいただいてきました。

ジャケ買いするタチですから、このテのラベルには即落ちます 笑。

このシラーズ、美味しい

存在感があるワインです。

果実味豊かですし、過ぎないスパイシーさが心地良いです。

個人的に購入したいな。

叩く人の葛藤

人は何故、己の立場を脅かされる恐怖からヒトを攻撃するのだろう…？

放っておいても己より出来たヒトは前に上に行ってしまうのにね。

攻撃する事によって己の価値が下がったりする。知ってか知らずか。

知っていても止める事ができないなら思うだけにしなさい。

思うだけでもいけませんが、まだマシです。

そのうち思う事も少なくなる。

鍛錬しかない。

気づいていないヒトよりずっとマシです。

こういった内容での記事は避けてきましたが、これからは積極的に。

夏も最後ですがフェス‼

今夏、唯一のお泊まりは山中湖。

目的はコレ！

歌の祭典（古っ）です。

大好きなThe Birthdayと斉藤和義が同日参加と発表になった時にはすご～く興奮しましたっけ（笑）

チバ君、生で観たのは初…。

（フジケン以外は皆さん初ですけど。）しかしカッコ良かったわ💗

声もよく出てたし上機嫌だったしでこちらもハッピー❗

和義バンドも久々に。

キセルのタケちゃん不在でしたが…。

チバ君いたから「恋のサングラス」有り？なんて期待しちゃいましたがナシ。

そうそう安売りはないわね。

夜の印象はグッとムーディーでした。

空間デザイナーの方のセンスでしょうが、静岡のカンヌウィークの雰囲気にも似てました。流行りかしら。

《神の雫》三巡目です〜✌

物事を理解する手法にコミックを利用、というのが私の得意？パターン。

ワインのお勉強にも有効だと、《神の雫》を読んだのですがサッパリ😹

今回で三巡目ですが、やーっと理解しながらページを進めております。

全くゼロの知識と、少しだけ知識が入った後とでは随分違うな～と実感しております。

まだまだ…勉強です。

初の浴衣だったわ！

去年のセールで買ったプレタ浴衣ですが、今年の夏も終わるってのに一度も着てない‼

てなわけで無理矢理着ました。

昼間なのでお襦袢と一緒に着物風に。

美味しそうにみえるモードにしてみましたけど…意味ありますか?笑

ライムとイエローが毎日浮かぶ

カラーで心の整理をするようになって数ヶ月経ちます。

ボトルを実際に選ぶ日もあれば他のアプローチからのカラーチョイスも。

まぁ、朝の情報番組の星占いみたいな受け取り方ですね。

ここのところ毎日このコンビネーションカラーが出てきます。

カラーの知識がある方ならハハーンって思われるでしょうね。

「好奇心旺盛な私、知りたいとか学びたいと思えばすぐ行動に移します。

人から見たら標準じゃないのかもね。

人からのコントロールやジャッジにとらわれず、ありのままの私でいいのよ…。

心をキレイにもってつき進みましょう！」

私流に読み解き。

コレって数秘とカラーでも出ているコンビでしたね～。

以前受けた私のカラーの師匠《セラピールーム プリズム》の美和さんのセッションでのメモを見て思い出しましたよ。うふふ。

数日間かかって、やーっとストンと心に収まりました。

はい、スッキリ✨

マインドマップはお勉強にも！

心や頭の整理にマインドマップ。

カラーセラピーに出会って初めてマップを体験したのですが、心だけではなく、知識の具体化で思った以上の効果をあげる事を知りました。

私が少し前に書いたマップ。

100円ショップで買ったスケッチブックにツラツラと記入。

ノートにまとめていくのもアリですが、大きな紙に知識を広げていく作業はアウトプット後の脳への定着につながるようです。

セラピーとか心理学だけに有効な手法では無く、仕事や勉強にも有効なマップ。

未体験だという方は是非是非お試しを！