お仕事お疲れ様です
仕事が終わって帰る頃は、昼間の暖かさが嘘のように思い切り冬の寒さですね
今日は整形外科に行って来ました。
10:30の予約だったので10:00ちょっとには受付し…そして待たされる
…待たされる
……待たされる
座っていると腰に悪いし、待合室のすみで立っていたら、それも負担が出てきて、いつもは痛くない右足の膝までしびれてきた
やばい、と思い掲示板があるスペースに移動し、ウロウロと歩き回る…
今日は朝からとっても調子がよかったのに、待っている間に悪化してきた感じ
11:30…やっと呼ばれる
まずはレントゲンを撮ることに。
「側湾してるね」
…そんなの自覚してるって
僕は腰が悪くなると、骨盤がゆがみ、右に体重が乗るように側湾するのです。
そして、痛みが治ってくると側湾も治るのです。
３０年以上腰痛とつきあっているので、自分の体はけっこうわかってる。
障害児に携わる仕事をし、その中でも僕は身体的な緊張を緩めることで精神的なストレスを軽減し、落ち着きを出させたり、日常生活動作をしやすくさせたりという、「動作法」という療育をしているの、専門的な研修も受けていて、体のことはけっこうわかっているつもり。
骨折以外は整形外科にも行かない。
レントゲンを撮らなくても、折れてるかどうかくらいは自分でわかるし、整形外科はレントゲン撮って、後は安静と湿布くらいしかしないから、いつも接骨院に行きます。
「脊椎の間が狭いね」
…そこは手術した場所だから、昔から狭いです
「症状から言って、椎間板ヘルニアでしょうね。あしたMRI撮りましょう」
…今日じゃないんだぁ
ということでMRIは明日になりました。
ここのところ、足のしびれと痛みから、骨盤付近の痛みが出てきている。
これは僕の場合、痛めたときの初期症状と回復期の症状なので、回復に向かっていると感じてます。
今日もKARAのダンスを観ながら腰回しの運動しまーす
午後はノンビリ…レンタルで「アイアンマン２」を借りてきて観ました
気分はアイアンマンのアウディR8スパイダーって感じで、MR-Sをオープンにして…
DVDを観た後に接骨院に行きました(^▽^;)
早く猛禽の調教を再開したーい
あしたもいい天気だとイイな
あなたの明日がキラキラの笑顔に包まれ、幸せいっぱいでありますように
もう明日は木曜日だね…週末まで、あと２日お仕事頑張ってくださいね
