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bubblez日記

大阪でヨガ・ルーシーダットン・エアロビクスのインストラクターで活動しているbubblezの泡のような日々



帰ってきてようやくブログ更新です。


まだ頭の中はthaiモードです。


早く現実に戻らなければ・・・・


体が休まった分筋肉は楽ですね(^ε^)疲れが取れてます。


でも金曜土曜レッスンしたら体はもと通りです(T▽T;)


特に足の裏はすでに疲労困憊がちがちです。太りすぎ???





thaiではあまり天気がよくありませんでした。


世界各国異常気象なんでしょうか?


1日雨が降り続く日がありました。





タイのマッサージの寺(ワットポー)にもちゃんと行ってきました。


そこでルーシーダットンお勉強です。







3日間あっと言うました。楽しいことはすぎるのが早いですね。


タイで学び感じ蓄えてきたものが皆様に伝えれるよう明日から頑張り


マッスル( ̄ー ̄;




↑ルーシー(仙人)



本日朝6時頃帰ってきました。のちレッスンですー
今日はハードスケジュールなんですー
普段の行いが悪いので代行が立ちませんでした(>_<)
なので夜帰ったらバッタングーやろうから携帯で今のうちに更新してますー
また後日更新します。BANGKOKは非常事態宣言のおかげで空いてました
帰りの飛行機はタイフーンので揺れまくりではきかけ5秒前って感じ気分悪かったですわ
無事帰ってきましたが

いまからと3本茨木頑張っらないと
只今より金曜日朝までルーシーダットンの研修で本場タイランドに行ってきます。
また日記書きますねー
明日月曜日は祝日の為弁天町新大阪のレッスンはありませんよ