ポルドブラMIX今日来てくださった方々ありがとうございました後ろの方見えましたか？みなさん体の使い方何となくでも感じていただけたら幸いです。レギュラーのレッスンでも意識して動いてみてくださいね普段はコンビネーションを覚えるのでいっぱいいっぱいになりますが体の引き上げや体を感じるのもプラスしてみてください今靱公園です緊張とけてホッと一息ですiPhoneからの投稿
