一週ずれましたが6/1青空ヨガ開催しました。
天気にも恵まれ心地のいい時間が流れました。
７０分ですがあっという間でした。
鳥のさえず、風の音、草のにおい、
地面の感覚、太陽の恵みをいっぱい感じれたと思います。
普段あわただしく生活されてる方は
とくにゆったりした時間が流れたのではないでしょうか？
大人になったら外で地べたに寝ころんで空を見ることなんかしないですもんね。
私も想像以上に気もちよく癒されまいた。
おかげ昨晩は眠くて眠く早く寝てしまいました。
ですのでブログの更新が今朝になりました。(-。－；)
今後寒くなるまで月一回ペースで行う予定です。
その時はぜひご参加ください。
よよろしくです
この木陰で行いました。
ご参加参加いただいた皆様
カエルのポース
