アキレス腱

先日レッスン中にけがされた方がおられました。

その後病院に行かれ診察結果が昨日スタッフカラ連絡があり

アキレス腱断裂とのことでした

皆様も気を付けてくださいね。

体調の悪い日気分の乗らない日もあります。

そんな日は特に無理をしないでくださいね

ご自分の本能を大事にしてください

動物的な直感を磨きましょう