４日目朝

575 ±0

ｹﾛｯｸﾞＫ+牛乳(220㌔㌍)
しろくま(162㌔㌍)

女の子の日始まったからマイナスじゃなくキープを意識しなきゃ

でも今週末までに56㌔台目指したい！！

でも６日に飲み会が

３日目夜

穴子のしんじょう巻き
卵焼き
もずくスープ
アスパラの冷製スープ

アイス(126㌔㌍)
白玉５ｺ+あずき

１９時前にごちそうさま
甘いもの食べすぎかな

美味しかった

３日目昼

梨１ｺ
春雨スープ96㌔㌍