1週間近く更新ストップ。。。
中々出来ないっス。。。
大人になると、生きるためにはお金が必要。
そのためには仕事（労働）することが大事。
でも仕事はストレスと疲れが溜まるもの（楽しいこともある。まれに笑）
そのせいで身体を壊しては元も子もない。
人間、身体が資本ですから。
そのためには、適度の睡眠（寝落ちはダメ。寝溜めはもっとダメ。笑）とストレス発散が大事。
ストレス発散には運動がいいでしょう。
繰り返し言いますが、
人間、身体が（以下略）
ということで、週に一回はみなさんと運動がしたいです。
運動不足の方、メタボでお困りの方
お待ちしております。。