今朝も冷え込み
雪が降ったバブンタ地方

やっぱり朝からハイテンションの文太琅
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寒い午前中は家に篭り
息子達のご飯トッピングを作った
牛すじ・牛すね・牛もも肉を圧力鍋で煮た
牛牛スペシャル牛しっぽ牛からだ牛あたま
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一度冷やして脂は取ってあります。



そして、
ストーブの上の鉄鍋で
じっくり湯煎でローストビーフ
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もちろん、味なし バブンタ用
出来上がりの写真を撮らず
美味しく食べました。
残りは明日のおやつ


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暇だと、あれやこれや作ろう❗️ と作るが
運動量の少なくなるこの季節
カロリーオーバーが気になって
食べさせるのは少しだけ

食べさせたい  イヤ  ダメよ の葛藤に
苦しむ   母。。

だったら
作らなきゃいいのよね