こんにちは
ブアスパ久留米スタッフのセサミです
ＧＷも残りわずか。。。皆さまどんな休日をお過ごしですか？？
お仕事の方はお疲れ様です。
ごぼう茶ダイエット、順調に体重維持のままです(^▽^;)
便通はかなり良好でこれは、ごぼう茶のおかげだと思います。
夜の脱米は慣れてきたのですが、休日に食べ過ぎてしまうのを
気をつけないと。。ブアスパ一、お酒好きという。。。(´∀｀)
あと、最近始めたのが、絹や綿などの天然素材の靴下を履くことです。
更にその上にいつもの靴下を履いてます。
絹は保温性に優れ、排毒作用が強いそうです。
まだ始めたばかりですが、続けてみます。
残りのＧＷも楽しまれてくださいね！
今日ご来店頂きましたお客様、ありがとうございます
どうぞお試しくださいませ