アラフィフダイエット！記録2025.12.22

こんにちは

緩やかにダイエット継続中でございます✨

本日開始から約5か月で－9.4キロです。

まあまあかな来年からは色々チャレンジしたいことや目標もあって前進あるのみです

今日はお休みでお昼に豆腐を使って「なんちゃって安倍川餅」を作りました！豆腐はダイエット中欠かせない食材です。豆腐様！様！

作ったなんちゃって安倍川餅はこちらです。