こんばんは
心も体も美しく
貴方だけのプライベートサロン
～ＢｕａＳａｗａｎ～
でございます
昨日、今日と暖かかった新潟市内
この季節の青空は貴重です
そんな今日は定休日
朝から洗濯＆お掃除を終わらせ
歯医者さんへ
３ヶ月に一度のメンテナンスでした。
が
今回、歯茎の出血や腫れがあり
あまりよろしくない感じ
喘息で、ステロイドを使っていたので
ある程度は想定の範囲内でしたが
先生にも『ちょっと悪化しちゃったね…』と。
ステロイドが口に残らないように
めちゃくちゃうがいして、
吸入した後は必ず歯磨きもしますが…
恐るべしステロイド
でも、発作で息ができなくなった経験があり
もう二度とあの苦しみは味わいたくないので…
今だけは、お薬の力を借りて
秋の肺のデトックス期を乗り越えます
そんなこんなで、
咳の影響で背後の張りを感じていた先日。
午後の予約が１４時半頃終了予定で、その後の予約が入っていない
思い切ってクローズして、いつもお世話になっているセラピストさんの元へ
『古野間さんてさぁ、近年稀にみる酷さだけど、身体だけは柔らかいよね
』と
』と相変わらず笑われてしまいました
ストレッチだけは死守してますから
体調を崩してしまうと、予定が後回しになってしまい
結局自分に戻ってきてしまうんですよね
でも、そんな時こそ
自分の身体の声を聴く
大切なことだなぁと思いました
喘息が続いて、毎日朝方咳き込んでしまい
ガチガチだった背中や首肩が、
施術後は
しっかりと血が通っていくのがわかりました
これから年末に向けて慌ただしい日々が始まります
そんな時こそ、自分を大切に
身体の声を聴いてあげてくださいね
あ～、定休日ほど事務仕事多くね
あ～、もう家事したくなぁ～い
一先ず、撮りためてた歌番組観よ
（２月にライブ観に行くことが決まったDa-iCE
超カッコよ～
）
超カッコよ～）心の声だだ漏れしていたら、洗濯が終了
容赦ないね
まめちゃん、またパパに包まれてる😅